９割が知らない“11月”のスキンケア

11月は一段と寒くなり、乾燥やハリの低下など
肌トラブルに悩む時期ではないでしょうか。

11月の乾燥対策は
保湿＝化粧水・乳液・美容液たっぷり！
と思っていませんか？

残念ながら、それだけでは正しい肌ケアではないんです。
今回は11月にやるべきスキンケアを解説します。

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11月のスキンケアをした場合

冬の乾燥に備えた肌を準備できる！冬も潤いのある肌を維持できます。

11月のスキンケアを怠った場合
肌の乾燥によりカサカサしてかゆくなるだけでなく、正常なターンオーバーができず、
肌の回復力も落ちて肌荒れしやすくなってしまう。

11月は、初旬は気温、湿度の点で過ごしやすいですが、後半は肌寒い日が増え、
冬の乾燥に備える肌にとって大切な時期なんです。

11月の肌のトラブル早見表
11月に起こりやすい肌トラブルの症状

カサつき

毛穴の開き

ニキビ・吹き出物

湿疹・皮膚炎

シミ・くすみ

ハリの低下

11月に肌トラブルが起きる３つの要因

1. 夏の強い紫外線による肌の疲れ
   UVケアをしていても、紫外線によるダメージは避けきれないのが現実。
   肌の内部に影響し、肌表面のシワやたるみを引き起こします。
2. 秋の花粉による刺激
   イネ科やキク科、ブタクサ属など小さめの雑草の花粉が多く、肌に付着したり鼻から吸い込みやすく、肌荒れや痒みを引き起こします。
3. ストレスによるバリア機能の低下
   季節の変化のストレスによりホルモンバランスが乱れ、肌へ影響が出ます。

11月のスキンケアは、ズバリコレ！

【クレンジング】＋【洗顔】→【保湿ケア】
〈勘違い＆忘れがちポイント〉
×とにかく保湿力のある化粧水や乳液、美容液を塗る
×クリームやとろみのある化粧水を使う
〈正しいスキンケアのコツ〉
●まずはしっかりとクレンジングと洗顔をすることが大事です！
きちんとクレンジングや洗顔が出来ていないと不必要な角質が定着し毛穴の黒ずみにもつながる恐れがあります。
●油分をプラスするよりも水分をたっぷり与えることが重要です。
クリームやとろみのある化粧水よりもさっぱりとした浸透力の高い化粧水を選びましょう。

11月向けのクレンジングと洗顔のコツ

〈クレンジング〉
●乳化タイプを使いましょう。
●皮脂の出やすいTゾーン⇨Uゾーンから始め、目元周り、
最後にお顔全体の汚れをゆるめて落としましょう。

〈洗顔〉
●泡立ちの良い洗顔料を使いましょう。
●皮脂詰まり・ニキビ・脂性肌・毛穴が気になる方は、１分間程度
泡パックで放置したのち、泡を転がすようにして洗い、ぬるま湯か水で洗い流しましょう。

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まとめ

11月のスキンケアが重要な理由
●冬に向けて肌を整える大切な時期！
正しいスキンケア
●【クレンジング】＋【洗顔】⇨【保湿ケア】
11月向けのクレンジングと洗顔のポイント
●クレンジング：乳化タイプ
●洗顔：泡立ちの良い洗顔料
季節にあったスキンケアを行い、うるおいのある肌を保ちましょう。

次回　パーツ別“ポイント”メイクお直し方法

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